「美肌をつくる」20191203
乾燥してきたこの季節、お肌の乾燥気になりますよね。
そんな時にピッタリの朝食をご紹介！
ヨーグルトにナッツ、ドライフルーツをトッピング
そしてオリーブオイルを回しかけます。
甘さがほしかったら、メイプルシロップをかけてください。
腸活で美肌を目指しましょう！
写真:梅北奈鼓(オリーブオイルマスターソムリエ)
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2月25.26日東京、神奈川
マスターグロワー講座
オリーブの栽培を学ぶ講座です。関東地域での開催となります。
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