こんにちは!OSAJ事務局です。オリーブオイルが美味しいと、目玉焼きだっておいしくなっちゃうんです!
少し多めのオリーブオイルをフライパンに入れ、卵を割り入れ、お好みで塩コショウをふる。出来上がり!
オリーブオイルの風味が卵を食べやすくし、塩コショウもあまりかけなくて良くなるので、減塩にもつながります。シンプルなお料理こそ素材の味が出ます!オリーブオイルの風味は、一本一本違います。好みのオリーブオイル見つけて下さいね!
オリーブオイルでつくると、油っこくならずさっぱりと食べられます。良い油を食べて健康な身体をつくりましょう!